FRAUENCOACHING

1:1 Synergetisches Coaching für Frauen in Verantwortung und Veränderung

Für Frauen, die innere Klarheit, mentale Stärke und Ruhe im Körper verbinden möchten – sei es bei Jobwechsel, Karriereplanung, Schwangerschaft, Beziehungskrisen oder persönlichen Neuanfängen, die auch eine Führungsrolle im Beruf oder Privatleben betreffen.

Das Erstgespräch dauert ca. 30 Minuten und dient dazu, Ihre Ziele zu klären. Im Anschluss können Sie entscheiden, ob Sie das 1:1 Coaching in Anspruch nehmen möchten.

Investition: 250 € für 120 Minuten 1:1 Coaching
(Enthalten: Synergetisches Coaching, Bewegungsimpulse und mentale/körperliche Regeneration – die Regenerationsphase alleine würde 90 € kosten. Damit erhalten Sie eine besonders wertvolle Kombination aus Praxis, Klarheit und Entspannung.)

 1-Monats-Akutbegleitung via WhatsApp

·Fragen & Antworten 1 x täglich möglich

·Unterstützung bei Entscheidungen, Reflexion der Coaching-Inhalte und akuten Anliegen

Invest: zzgl.  € pro Monat

Dieses Coaching bietet eine ganzheitliche, individuell abgestimmte Begleitung, die Klarheit, innere Stabilität und Lebensfreude fördert – körperlich, mental und emotional.

Buchen Sie jetzt Ihren Termin oder hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer – ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.

Ihre Nadja Reichardt

1:1 Synergetisches Coaching für Frauen in Veränderung – 3 x 120 Minuten als Kur besonders effektiv

Dieses Coaching richtet sich an Frauen in Veränderung, die ihre innere Klarheit, mentale Stärke und körperliche Entspannung miteinander verbinden möchten – sei es bei Neuorientierung, Krisen, Schwangerschaft, Jobwechsel oder Karriereplanung.

In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen begleite ich Sie auf Basis der Bio-Emotionalen Synergetik, um Ihre aktuellen Anliegen achtsam zu bearbeiten, Ressourcen zu aktivieren und Sie in Ihre eigene Kraft zu bringen. Dabei verbinden wir mentale und emotionale Stärkung mit einer sanften Ganzkörperentspannung, sodass Sie sowohl Klarheit im Kopf als auch Ruhe im Körper erleben.

Ablauf des Einzelcoachings:

1.Ankommen & Einstimmung (10 Min) – Schaffung eines sicheren Raumes

2.Persönliche Bedarfsanalyse & Zielklärung (20 Min) – Fokussierung auf Ihre Schwerpunkte (z. B. Persönlichkeit, Partnerschaft, Job/Karriere, Gesundheit)

3.Synergetisches Coaching (40 Min) – Bearbeitung Ihrer Anliegen, Ressourcenarbeit, Entscheidungsfindung, Perspektivwechsel

4.Ganzkörperentspannung (30 Min) – sanfte, geführte Entspannung für Körper, Geist und Emotionen

5.Integration & Abschluss (20 Min) – Reflexion, konkrete Impulse für den Alltag und Hinweise auf ergänzende Angebote wie Bewegung & Wellness, ZPP-Kurse, Jobcoaching oder Ernährungsberatung.

Investition in dein Wohlbefinden:

• 190€ für eine individuelle 120‑minütige Sitzung
• 450 € für ein 3er‑Paket (empfohlen für nachhaltige Ergebnisse)

Gönn dir Zeit, die nur dir gehört – für Entspannung, Regeneration und neue Energie.

(Die Ganzkörperentspannung alleine würde 90 € kosten, daher ist der Preis für dieses 1:1 Coaching mit Entspannung besonders wertvoll.)

Dieses Coaching bietet eine ganzheitliche, individuell abgestimmte Begleitung, die Klarheit, innere Stabilität und Lebensfreude fördert – körperlich, mental und emotional.

🌸Mentale Stärke & Ganzkörperentspannung

„Wie ausgeglichen bin ich?“ – Eine Reise zurück zu sich selbst.

Jeder Lebensbereich trägt eine emotionale Sehnsucht in sich. Wenn wir lernen, diese Sehnsüchte bewusst wahrzunehmen, zu benennen und in Einklang zu bringen, entsteht ein innerer Emotionskreislauf, der Ihre Lebensenergie stärkt und Ihr Selbstvertrauen auf tiefgreifende Weise aktiviert. Ergänzend kann das Coaching ganz flexibel um eine Access Bars®-Ganzkörperentspannung erweitert werden:

Die ACCESS BARS® sind 32 spezifische Punkte am Kopf, die durch sanfte Berührung stimuliert werden. Diese Methode unterstützt nachweislich dabei, Stress abzubauen, Gedankenkreise zu beruhigen, emotionale Blockaden zu lösen und das gesamte Körpersystem nachhaltig zu harmonisieren – mühelos, tiefenwirksam und ganz in Stille ohne Musik

Die Behandlung erfolgt bekleidet  (ausgenommen Schuhe) und bietet Ihnen eine stille, kraftvolle Möglichkeit, emotionalen Ballast loszulassen und innere Balance zu finden.

�� Aufpreis innerhalb eines Coachings: nur 50 € (statt 95 € bei Einzelsitzung)

Mehr Infos zu ACCESS BARS®

🍃 Ernährung & Zellgesundheit – Kraft aus der Zelle

Der Schlüssel zu Energie und Immunsystem liegt in der Zelle.

Oft ist es nicht nur „der Stress“ – sondern seine stille Wirkung auf den Körper, die uns schwächt: Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, häufige Infekte, Hautirritationen, Stimmungsschwankungen oder unerklärliche Erschöpfung. Stress hinterlässt Spuren – auf emotionaler wie zellulärer Ebene. Doch genau hier setzen wir an: Mit einem wissenschaftlich fundierten Omega-3-Test analysieren wir Ihre Zellgesundheit und schaffen Klarheit – damit Sie Ihre Energie und Widerstandskraft ganzheitlich zurückgewinnen können.

Die Auswertung zeigt, wo Ihr Körper Unterstützung braucht:

🔹 Wie steht es um Ihren Omega-3-Spiegel (besonders wichtig in der Schwangerschaft für die Entwicklung Ihres Kindes)

🔹 Wie gut sind Ihre Zellen vor Bakterien und Viren geschützt?

🔹 Wie effektiv kommen Nährstoffe dort an, wo sie gebraucht werden?  

🔹 Gibt es stille Entzündungen, die Sie langfristig belasten?

Was immer sich zeigt – wir schaffen Raum für Regeneration und neue Vitalität.

Aufpreis innerhalb einer Sitzung: nur 80 € (statt 110 € als Einzeltest)

🚀Berufliche Neuorientierung

Wenn das Leben sich verändert, darf auch der Beruf neue Wege gehen.

Vielleicht hat sich Ihr Alltag durch Elternzeit, eine Trennung, gesundheitliche Herausforderungen oder eine innere Neuorientierung verändert. Vielleicht spüren Sie, dass es jetzt an der Zeit ist, einen beruflichen Neuanfang zu wagen – einen Weg, der wirklich zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passt.

Ob Bewerbungstraining, berufliche Neuorientierung oder der Weg in die Selbstständigkeit – etwa mit einer eigenen Herzensidee: Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte zu gehen. Wenn Sie aktuell arbeitssuchend gemeldet sind, haben Sie die Möglichkeit, mit einem AVGS-Gutschein (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters kostenfrei am Coaching teilzunehmen. Ich helfe Ihnen gerne bei der Antragstellung.

💶 Mit AVGS: kostenfrei | Antragshilfe inklusive

Veränderung beginnt mit einem Gespräch – und mit dem Mut, sich neu auszurichten.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und beruflicher Erfüllung begleiten zu dürfen – ob als Wiedereinsteigerin, Jobsuchende oder Gründerin.