Im Synergetischen Coaching mit Nadja Reichardt werden theoretische Impulse mit geführten Bewegungsabfolgen kombiniert. Diese fördern die "Bauch-Hirn-Verbindung", sodass eine tiefere emotionale Verbindung zu sich selbst ermöglicht wird. Das Resultat ist ein gesteigertes Selbstbewusstsein: Handlungs- und Reaktionsweisen werden vom Alltagsdruck befreit und können sich natürlich, konstruktiv und reflektierter entwickeln. Dies führt zu einem neuen Verständnis für seine eigenen Bedürfnisse und deren erfolgreiche Umsetzung.

Jeder Lebensbereich birgt eine emotionales Bedürfnis, das nach Erfüllung sucht. 

Wenn wir uns dieser Anlage bewusst werden und sie in unserem Alltag berücksichtigen, entsteht ein synergetischer Emotionskreislauf. Dieser Kreislauf erweckt Lebenskräfte und stärkt das Selbstvertrauen von Grund auf. Lebensfreude wird freigesetzt und charismatische  Ausstrahlung wird sichtbar.