Befreit leben durch Lösung von Stressmustern                                                       

Starte beschwingt in ein erfülltes Leben

Du hast keine Lust mehr auf Stress? Dann bist Du hier genau richtig. Denn Stress kann sich auf Dauer in deinem Körper als Hamsterrad-Reflex festsetzen und dich unfreiwillig bis zur Erschöpfung durch die Gegend jagen lassen. Diesem kräfteraubenden Mechanismus geben wir durch angeleitete Bewegungsabfolgen und ergänzende Entspannungsangebote den Laufpass.

Sommeraktion: 90 Minuten

Hinweis: Empfohlen werden Stopper-Socken (oder Slipper) für einen guten Bodenkontakt,     etwas zu Trinken und ein großes Handtuch zur Auflage für die Matte mitbringen.

Leitung: Nadja Reichardt (Persönlichkeitscoach und Bewegungspädagogin)

BERLIN Neu Westend

Ort: Spandauer Damm 155, 14050 Berlin (Eingang über KB Marketing),

Bus: M45 vom Zoo Haltestelle KASTANIENALLEE (Shell Tankstelle)

KÖNIGSWUSTERHAUSEN

VALETUDO-HAUS in der Friedrich-Engels-Str. 25, 15711 Königs Wusterhausen