Drei-Punkte-Programm für neue Wege und Perspektiven als Frau und (werdende) Mutter

Erkenne Deinen Wert - entfalte Dein Potenzial.

Hallo wundervolle Frauen und Mütter (in spe),

Kennen Sie das Gefühl, dass die Herausforderungen des Alltags als Frau und Mutter manchmal überwältigend sind? Den Wunsch, alles gleichzeitig meistern zu können – den Beruf, die Familie und Ihre persönlichen Träume – während Ihre eigenen Bedürfnisse oft auf der Strecke bleiben?

Genau hier setzt mein speziell entwickeltes Drei-Punkte-Programm an. Es bietet eine bewusst gestaltete Lebensstrategie, die Gesundheit, Pädagogik und Karriere optimal miteinander verbindet. Ziel ist es, Frauen und (werdende) Mütter dabei zu unterstützen, ihre Lebensrealität aktiv und nachhaltig zu koordinieren – insbesondere, wenn es um die wirtschaftliche und emotionale Balance zwischen Kindern und Karrierewunsch geht.


Mein Ansatz hilft Ihnen:

  • Ihre mentale Gesundheit zu stärken: Lernen Sie, mit den alltäglichen Herausforderungen resilient umzugehen und mentale Stärke aufzubauen.
  • Ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu fördern: Entdecken Sie Ihre Stärken und schöpfen Sie daraus Kraft, um Ihre Ziele klar zu definieren und zu verfolgen.
  • Die "Change-Life-Balance" zu finden: Meistern Sie den Spagat zwischen Veränderung und Alltag, ohne sich selbst zu verlieren.

Dieses Programm ist mehr als nur eine Unterstützung – es ist eine Einladung, Ihr Leben bewusster zu gestalten, Ihre Prioritäten neu zu ordnen und eine harmonische Verbindung zwischen Ihren persönlichen und beruflichen Zielen zu schaffen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Ihre Bedürfnisse und Wünsche nicht nur Platz im Alltag finden, sondern zu einer kraftvollen Basis für ein erfülltes Leben werden.


Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten!

Mama sein, ohne auszubrennen – Dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit

  1. VOR der Geburt
Kostenfreie Bedarfsanalyse buchen Wellness & Stressreduktion

Gesunde Ernährung von Anfang an

Testen Sie wissenschaftlich anerkannt Ihre Zellfluidität, um eine optimale Nährstoffaufnahme für sich und Ihr Kind sicherzustellen.

2. NACH der Geburt

Workshops | Wellness | Bewegung

Wellness & Stressreduktion für Mutter und Kind

Schulzeit & Pubertät

Jugend & Schule

(Lern-) Motivation

Kontakt zu Dir - Kontakt zum Kind 

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