Befreit leben und wirken
Motivation und Wohlbefinden für werdende Mütter
- Beratung & Wellness
Im Anfang liegt alles
Die emotionalen Grundbedürfnisse
der Frau und Mutter in der Schwangerschaft zu berücksichtigen,
ist eine hervorragende Grundlage für die Stärkung des Urvertrauens des Kindes. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden u.a. in Kooperation mit dem Verein für vorgeburtliche Erziehung
e.V. bereitgestellt und mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten kombiniert.
2. Fitnesskurs
Fit mit Babybauch
Der Kurs vermittelt werdenden Müttern die Vorteile einer aktiven Schwangerschaft und unterstützt sie durch ein gezieltes Bewegungstraining bei den durch die Schwangerschaft bedingten Veränderungen des Körpers. Zudem bietet der Kurs die Möglichkeit des Erfahrungsaustausches und der gegenseitigen Motivation.
Diesen Kurs buchen Sie über das Buchungsportal im nahegelegenen Sport Centrum Siemensstadt, welches nur 8 Autominuten von der Akademie entfernt ist.
Gesundheitskassen bezuschussen diesen Kurs bis zu 80%.
3. Elternworkshop
Ergänzungen: